Aquacycling neuer Trend im Hardtbergbad

Fit ins neue Jahr starten können die Bonnerinnen und Bonner mit einem ganz besonderen Angebot im Hardtbergbad. Am Freitag, 30. Dezember 2016, bietet das Sport- und Bäderamt um 18 Uhr einen Schnuppertermin zum Aqua Cycling an. Es sind noch wenige Plätze frei.

 

Vom 3. bis 6. Januar 2017 veranstaltet das Trainerteam des Sport- und Bäderamtes einen Aqua Cycling-Kompaktkurs im Hardtbergbad täglich von 11 bis 11.45 Uhr und von 12 bis 12.45 Uhr. Teilnehmer benötigen Wasserschuhe mit einer verstärkten Zehenkappe. Informationen zur Anmeldung gibt es unter www.bonn.de/@baeder.

 

Aqua Cycling ist eine gelenkschonende Wassersportart. Durch regelmäßiges Training werden das Herz-Kreislaufsystem und die großen Muskelgruppen gestärkt.

 

Mehr zum Trend, der gerade aus Amerika zu uns hinüberschwappt erfahren Sie im Video des sat1 frühstücksfernsehens:

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